Naujokai

Sveiki atvykę į OA

Jei esate Anoniminių Overeaters naujokas, esate labai laukiami! Overeaters Anonymous yra draugija asmenų, kurie atsigauna po priverstinio valgymo ir priverstinio maisto elgesio, pavyzdžiui, kompulsinio persivalgymo, anoreksijos, bulimijos, yo-yo dietų ir per didelio mankštos. Priverstinį valgymą laikome priklausomybe, kūno, proto ir dvasios liga, kaip ir alkoholizmas, ir laikomės anoniminių alkoholikų grupės įkvėptos 12 žingsnių sveikimo programos.

Jei nesate tikri, ar esate priverstinis valgytojas, galite išbandyti šią viktoriną.

Atlikite viktoriną Naujokų ištekliai

„Mes, anoniminiai Overeaters, padarėme atradimą. Jau pirmame susitikime, kuriame dalyvavome, sužinojome, kad esame pavojingos ligos gniaužtuose ir kad valios jėga, emocinė sveikata ir pasitikėjimas savimi, kuriuos kai kurie iš mūsų kadaise turėjo, neapsaugo nuo jos.

Sužinojome, kad ligos priežastys nėra svarbios. Vis dar kenčiančio priverstinio persivalgymo dėmesio nusipelno štai kas: yra patikrintas ir veiksmingas metodas, kuriuo galime sustabdyti savo ligą.

OA atkūrimo programa sukurta pagal anoniminių alkoholikų programą. Kaip liudija mūsų asmeninės istorijos, „Dvylikos žingsnių“ sveikimo programa taip pat tinka ne tik persivalgantiems, bet ir alkoholikams.

Ištrauka iš mūsų kvietimo jums, anoniminiai persivalgytojai

OA bendra paslaugų struktūra

DUK

  • Ar man tinka anoniminiai persivalgytojai?

    Kad ir kokios problemos kiltų su maistu, esate laukiami „Overeaters Anonymous“. Vienintelis mūsų reikalavimas narystei yra noras nustoti valgyti priverstinai. Niekas negali jums pasakyti, ar esate priverstinis valgytojas, ar ne. Tik jūs galite nuspręsti, ar esate vienas iš mūsų, o jei taip, mes sveikiname jus išskėstomis rankomis.

  • Kokios dietos man patartumėt laikytis?

    Mes nesame dietos klubas ir nepritariame tam tikram valgymo planui. OA „abstinencija“ yra susilaikymas nuo priverstinio valgymo ir priverstinio elgesio su maistu vieną dieną. 12 žingsnių sveikimo programa suteikia mums pagrindą spręsti mūsų problemas, nepasikliaujant maisto pertekliumi ar kitokiu priverstiniu elgesiu su maistu.

  • Kiek kainuoja dalyvauti? 

    Narystės mokesčiai ar mokesčiai netaikomi; mes patys save išlaikome per savanoriškus įnašus. 

  • Ar man reikia tikėti Dievu?

    12 žingsnių atkūrimo programa yra dvasinis mūsų bendros priverstinio valgymo problemos sprendimas. Jūs galite laisvai apibrėžti savo dvasingumą ir aukštesnę jėgą bet kokiu būdu, kuris jums tinka. Aukštesnė jėga gali būti bendrystės, meilės, gamtos galia arba tai gali būti jūsų supratimo Dievas.  

    „OA „Vienybės ir įvairovės politika“ gerbia mūsų skirtumus, tačiau vienija mus sprendžiant bendrą problemą. Kad ir kokios problemos kiltų su maistu, esate laukiami Overeaters Anonymous, nepaisant rasės, tikėjimo, tautybės, religijos, lytinės tapatybės, seksualinės orientacijos ar bet kokio kito požymio“ (pritaikyta pagal OA susitikimo scenarijaus formatą). 

Pereiti į įrankių juostą